2015年11月04日08:42
バランスボールHeRBEえるぶ 11月・12月レッスン情報≫
カテゴリー │■バランスボール│■場所別レッスン情報│中区-南部協働センター
自律神経改善、冷え改善、免疫力UPを運動でサポートしたい！
浜松市バランスボールのHeRBE（えるぶ）
一般社団法人 体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクターJUNです
－11月・12月のレッスン情報更新です－
骨折により腕固定中ですが（笑）
一応レッスンできそうなので
予定入れてみました。
11/11（水）
11/25（水）
12/9（水）
12/23（水・祝）
いずれも19：30～20：30
南部協働センター児童室で開催します。
ご予約・ご参加お待ちしております。
-------------------------------
バランスボールは座りながら弾んで
関節に負担をかけずに有酸素運動ができるアイテムです！
みなさんがイメージしている使い方とは違う使い方をします。
（今までのイメージは捨てちゃって下さい！）
ご自宅に転がっているバランスボールを有効に使ってみましょう！
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開業間近（？）のアロマサロンHeRBEもよろしくお願いします
浜松市バランスボールHeRBE
お問い合わせは jun.herbe@gmail.com
お電話は 080-4530-4399
（出られなかった場合は折り返しかけさせて頂きます）
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骨折により腕固定中ですが（笑）
一応レッスンできそうなので
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