やりたい気持ちはあるのに…

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JUNこと中本純香ですハート


ストレスが溜まってイライラ…。

ダイエットしなきゃ―。
でも明日からでいっかー。

運動不足だから
スポーツジムでも通おうかなー。
でも、月会費制だと
たくさん行けないと、もったいないんだよねー。


これ、数年前の私(笑)

やりたい気持ちはあるのに…



〇〇やりたいなー。
でも…


と何かしら理由をつけて
やめてしまうんです。


〇〇になったら

〇〇してれば

東京タラレバ娘じゃありませんが

子供がもう少し大きくなったら。
お金にもう少し余裕ができたら。
時間に余裕ができたら。

もう少し痩せられれば。
あの時、もう少しこうしてれば。


なんて、「タラレバ」言って
逃げたり、後悔したりしてしまうんですよね。

やりたい気持ちはあるのに…



やってみたい!と
思ったことはまず、行動してみましょうよ♪


行動力がないってことは、
体力不足かもしれませんよ。

体力をつけるなら
バランスボールで有酸素運動です☆

私、バランスボールを始めて、
どれだけ行動的になったことか(笑)

体力がつくと
人生が変わる。

大袈裟かもしれないけど、
そんな気がします。

やりたい気持ちはあるのに…


何か、やりたいことがある。
でも、始められない。

後から後悔しないように!

そんな時は
まずバランスボールから始めてみませんか。

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一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター/骨盤補正師

INTA認定アロマセラピスト


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HeRBE[えるぶ]代表:中本純香

(バランスボールインストラクターJUN)

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