2016年05月10日22:27
雨だからこそ室内で≫
カテゴリー │バランスボールエクササイズとは？│適度な運動
自律神経改善、冷え改善、免疫力UPを運動でサポートしたい！
浜松市バランスボールHeRBE（えるぶ）
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクターJUNです
昨日から雨が続いていますね。
明日も雨の予定。
なんだか憂鬱になっちゃうなー。
GW明けだし、余計ダルイなー。
なんて思いませんか？
五月病といわれるものもあるので
自律神経整えて
スッキリしちゃいましょう！
運動によって自律神経整えられちゃいますよ。
しかも、こんなに大雨降っていても
室内でできる運動があるんです！！
はい。
バランスボールです。
明日は、19：30～20：30
南部協働センター児童室にて
バランスボールエクササイズやりますよ！
音楽の乗って弾むので
楽しく程よい運動ができちゃいます♪
ご参加お待ちしています！！
浜松市バランスボールHeRBE（えるぶ）
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクターJUNです
昨日から雨が続いていますね。
明日も雨の予定。
なんだか憂鬱になっちゃうなー。
GW明けだし、余計ダルイなー。
なんて思いませんか？
五月病といわれるものもあるので
自律神経整えて
スッキリしちゃいましょう！
運動によって自律神経整えられちゃいますよ。
しかも、こんなに大雨降っていても
室内でできる運動があるんです！！
はい。
バランスボールです。
明日は、19：30～20：30
南部協働センター児童室にて
バランスボールエクササイズやりますよ！
音楽の乗って弾むので
楽しく程よい運動ができちゃいます♪
ご参加お待ちしています！！
